【頭皮屑】
1.經常洗頭髮可控制頭皮屑，愈常洗頭髮愈容易控制頭皮屑。
2.使用溫和、無藥性的洗髮精。
3.使用抗頭皮屑配方的洗髮精。
4.使用焦油配方的洗髮精，待起泡後五至十分鐘再沖洗掉。
5.與一般洗髮精輪流使用。
6.洗頭髮最好洗兩回。
7.在洗髮精起泡沫後戴上浴帽，可增進藥用洗髮精的效果。
8.最好每隔數月換一次洗髮精品牌。
9.按摩頭皮，幫助鬆弛頭皮與頭皮屑。
10.避免以啤酒當作潤髮液及髮膠，以免引發頭皮屑。
11.使用潤髮乳，以防止頭髮因抗頭皮屑洗髮精而傷害髮質。
12.偶然使用橄欖油，可幫助鬆弛及軟化頭皮屑。
13.曬太陽，因陽光中的紫外線對脫皮現象有消炎的作用，因此頭皮屑在夏天較不嚴重。
14.平心靜氣，避免情緒誘發或惡化頭皮屑問題。

【頭髮乾澀】
1.勿洗頭過度。
2.使用潤髮乳。
3.以美乃滋充當潤髮乳，等待一段時間再以水沖掉。
4.經常修剪髮尾，有助控制髮尾開叉。
5.勿以高溫設計髮型。
6.避免風吹日曬。
7.游泳應戴泳帽。
8.噴些啤酒可當定型液，而且可賦予頭髮清新、健康、亮麗，別擔心滿身酒味，酒味很　快就會揮發。
9.到美髮院護髮。

【油性頭髮】
1.經常洗頭髮。
2.洗頭時按摩頭皮，但兩次洗髮之間則應避免。
3.洗頭要洗兩次。
4.勿用潤髮乳。
5.使用收歛劑。
6.梳頭時勿過份用力，以免將油脂由髮根帶到髮梢。
7.避免額頭上方的髮絲齊長，打薄或打層次可以看起來較蓬鬆。
8.放鬆心情。
9.某些避孕藥會影響女性的荷爾蒙平衡，改變油脂分泌，應該選用時可與醫生討論。
10.改以啤酒作髮膠。
11.用檸檬水潤髮，可有效去除油脂。
12.用蘋果醋潤髮，可滋養頭皮及去除洗髮精的殘留物。